蚂蚁庄园:为了保护膝盖跳绳时选择哪种场地更适合
ppfle 88 2026-02-21 14:24:32
支付宝蚂蚁庄园小课堂7月8日的蚂蚁其中一个问题是:为了保护膝盖,跳绳时选择哪种场地更适合?庄园种场这道题考查了关于跳绳的知识,下面一起来看一下蚂蚁庄园7月8日的为保正确答案吧。

蚂蚁庄园小课堂7.8问题答案:
问题:为了保护膝盖,护膝跳绳时选择哪种场地更适合?盖跳
答案:塑胶地面
答案解析:
1、跳绳要选择有弹性的绳时适合地面,比如塑胶跑道、选择木地板等等。地更
2、蚂蚁不要在水泥地、庄园种场瓷砖上跳,为保这样弹力会膝盖的护膝压力很大。
3、盖跳膝盖直接受到冲击力就会导致关节损坏,绳时适合这样得不偿失了。选择
4、如果想在家跳的话,可以垫个瑜伽垫,做好热身有个缓冲。

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